2012年“五四”青年节当天，央视《新闻1+1》特别播出了一期针对我国中青年猝死比例不断上升的节目。数据显示：我国每年死于心脏性猝死的人数多达55万。也就是说，每天至少1000多人死于心脏猝死，而心脏猝死占突发性死亡的比例是80%。也就是说我国每天猝死的人数在1800人左右。
   过度劳累，生活不规律是导致青年猝死的最主要原因。但两个原因其实可以归结到一起，医学专家表示：随着工作压力的增大，职场中人不得不加班、熬夜，而为了保持清醒的头脑，喝咖啡，抽烟便成了最常用的解决方式，完工后的暴饮暴食，再加上工作压力给自己带来紧张、愤怒、焦虑这样的负面情绪等等，都有可能增大猝死的风险。
  而就在近日，国内知名的人力资源服务机构智联招聘联合北京大学，推出的“2012年度中国职场人平衡指数调研报告”（以下简称“报告”），报告通过对全国三万多例的职场人的调研，将压力最大的行业进行了排序：销售、IT工程师、财务/会计、建筑承包、基金/保险、公关人员、医务工作者等行业排在了前列。
  可以看出，这些行业有两个共同的特点：一是工作量比较大，以IT工程师、公关人员为典型代表；二是工作中的心理压力特别大，例如销售、医务工作者等。而这两个特点恰与专家分析的带来猝死的风险因素相吻合。
  智联专家指出：在压力越发增大的今天，职场人应努力通过各种积极的方式抵御工作带来的负面影响。而在排名中处于高危行业的职场人，更应该从现在开始，学会放松自己，找朋友聊聊天、看本喜欢的小说、去公园里散散步……也许这些看似浪费时间的做法，能让你收获更高的工作效率和一份不错的心情。